老了

老了

以前看韓愈寫的：視茫茫，髮蒼蒼，齒牙動搖。不以為意，那可能四十多歲就老態龍鍾。沒想到自己四十五歲，發覺老花眼嚴重，又加上近視，極為不便，頭髮也掉了不少，皺紋也慢慢的深沉，牙齒的縫隙也越來越大，吃飯時菜渣、肉屑經常塞牙縫，清理起來真的很費一番功夫，跑步的速度變慢，呼吸越來越急促，體重有增無減，現在已經70公斤了。

這些警訊都告訴我要戒菸、多運動、早睡早起，但我沒一樣做的到，唯一能做的便是早睡早起，其他的都沒辦法確切實行。不能不服老，但我才45歲，卻是60歲的身體，真的沒有好好保養，把身體搞砸了，如果再不好好保養，一旦生病一定是大病一場，我能不能活過75歲，如可可以，那這條命算是撿到的，因為在15年前的躁鬱症發病時期，我就已經輕生過，還好被拉住，否則早就從7樓跳樓而亡了。

如果能活到75歲，我的人生變多活了45年，我已經走了45年，要如何看待未來的歲月呢？我只期望躁鬱症不要再發病就好，能有充足的經濟度過晚年的生活，不要孤苦無依，否則真的比死還痛苦。

我希望能堅定我的信仰，好好裝備自己，讓自己成為有用的人，不要讓我再發病就好，因為躁鬱症是個惱人的疾病，經常在你一不留神的時候發病，所以每天要按時服藥。這一年我已經好很多了，從2009年6月到2011年3月，將近兩年的失業期間，我的狀況都算不錯，只是老婆要和我離婚，所以我看開了，不是你的就不要強求。

先把身體照顧好，免得家人擔心、煩惱。人都會老的，別把生死看得太重，這都是必經的過程，反而是自己沒照顧好自己，又要拖累家人，到時家人真的是經濟及家庭負擔兩頭燒，所以還是把自己的身體照顧好為優先考量。