20201028回覆

昨天收到一個簡訊，來自於五專女同學給我的建議。她看我這些年都寫些不開心的文章，似乎還沒走出來，建議我多往正面的地方想，每天可以健走，運動，將心思導向有意義的事情。其實不是我不想，而是這種精神疾病就是會持續陷入憂鬱的旋渦。有人會那麼傻，一直把死掛在嘴邊嗎？但這種病就是會有強烈的尋死念頭，否則我不會四次尋死。我的疾病結合憂鬱症與躁症，所以病情並不像一般憂鬱症，我的情緒有如坐雲霄飛車，有時在高空，有時又盪入谷底。情緒的難以捉摸讓我無法持續運動，也許連簡單的做家事都不是我思考的範圍，我會放大腦內的思緒，卻忽略生活細節。所以我需要別人給我的指令讓我知道我要做什麼，否則我就沉思在九里霧中。如此的答覆不知是否能讓同學滿意，若有任何問題，歡迎傳簡訊給我。