20211109出埃及記1

出埃及記 前言 有人說精神疾病患者是上帝遺落的子民，而他們失落在世界各處，就像流離失所的以色列遊民，在尋覓他們心中的迦南美地。那種祈求被認同的渴望，就如同以色列人祈求擁有一個獨立的國家一般。如今以色列已經獨立建國，而我們這群失落的上帝遺民卻開始了人生漫長的出埃及記。這條路上充滿荊棘，也充滿苦澀，而且會有不少子民在這條路途上斷送生命，這是一條不歸路，卻是上帝賦予我們這群以色列人的使命，讓我們不得不背負著這個歷史原罪，繼續匍匐前行。也許這條路是我們這一生必須花一輩子才能走完，然我們不知我們的迦南美地在哪？但我們相信這個應許一定會成真。也因這項使命，即使我們的心靈備受艱苦，情緒備受打擊，精神甚至不濟，我們都得鼓起勇氣殺出一條血路。這裡沒有妖魔鬼怪，只會陷入情緒的五里霧中，讓人迷惑，甚至幻聽、幻覺、幻想、自言自語的症狀出現。 每個精神疾病患者都有他的出埃及記，而我也踏上了這條不歸路。這是一條怎樣的道路呢？我將會娓娓道來，以自己的親身經歷，在人生的過程中，有甚麼崎嶇、有甚麼遭遇、甚至住院、以及自殺，都是我這二十五年來的人生經歷。在這個故事裡，你可以看到一個病人是如何為了尋求認同，試著找出解脫的方式，一直嘗試各種方法。你可曾想過醫療人員也會走上這條路嗎？這個故事將打破你傳統的觀念，那就是醫療人員也是人，也會生病，甚至是精神病。若你想像一個醫療人員面臨精神疾病，他的人生又會有甚麼改變？他又如何面對，尋求甚麼方法解決他的困境，並與精神疾病共舞。這條路是一輩子的，也許有人幸運被治癒了，但有人卻中途離世，但每個病人都有他的人生故事，只是這些故事有沒有被挖掘出來讓人警醒，作為防範之道，並告訴世人精神健康的重要。若是能這樣，不就盡到一個精神病患者的社會責任嗎？而我願意做此嘗試，並將我的親身經歷寫成小說，以說書人的方式娓娓道來，讓大家看看精神病患者的創作是否可以達到雅俗共賞的地步，若是能這樣，那我寫書的目的就達到了。 我從未寫過書，也不是文科本科系學生，寫作人人都會，但要出書並不是每個人都能做得到，更何況是一個精神上有殘疾的病患，這對他的思緒必定會受到攪擾。所以這對我而言是很大的嘗試，我問我自己：我能夠出書嗎？但為了幫助更多在陰暗角落的弱勢精神疾病患者，也許書本是一種很好的輔助的工具。我不說教，純粹寫我的人生經驗，當然也可看到我的周遭生活環境及生病過程。但這是一本關於精神疾病的自傳體小說，所以是以說故事的方式書寫，當然夾雜很多我的個人意識，但這一切都是是為了做到通俗的一面，以親和的文字讓你不會排斥精神疾病患者，也藉此瞭解精神疾病患者也是人，需要別人認同。而以出埃及記做書名，是讀完聖經的感觸，若每個精神疾病患者，能在數十年的心靈煎熬下，找到人生的綠洲，那就如同出埃及記的以色列子民找到了上帝應許之地，將會歡欣鼓舞。但我不禁感嘆了起來，真正能踏上應許之地的子民又剩多少？ 這也是我寫作的主要原因，我們需要協助，需要治療，但治療之後的心理建設呢？這才是長期精神疾病的過程中，最重要也是最容易被忽略的一環。但這個範圍課本從沒教過，醫師也不會提起，說簡單一點，就是你要怎麼過日子？總不是就醫、住院這麼簡單就可解決。你要如何找出一些生活樂趣，甚至培養興趣，像寫作、畫畫、攝影、唱歌、甚至種花，也就是當你罹患精神疾病，就準備提早過退休生活。這一大段日子，你要如何拿來運用？而我便是以寫作作為排解內心苦悶的方式，並藉由創作打發時間。剛開始只是散漫、無意義的寫，寫在部落格，寫在臉書，寫在大陸微博，慢慢地有讀者群閱讀，才想到我是否可以出書，於是做了這個決定，那就是將無系統的寫作，轉換成有意義的出書計劃，當然心中的腹案，是否能實現，就是要證實自己是否真的能夠將躁鬱症患者的跳躍性思緒，化成有系統的文字，並且受到認同。