2021年1月26日 星期二

20201230不談感情

老了,不談感情,那是年輕時精蟲衝腦的賀爾蒙作祟。像我這種到了不舉的更年期也不會奢望黃昏之戀,只想好好保養自己讓自己活得更久一點,好看看人世間的變化,聽聽鄉間鄰里的八卦消息,看著一張張訃聞,知道熟悉的親朋慢慢離去。年老要適應孤單,若年輕時你是喜歡交際應酬、出國旅遊,年老了就要找讓自己不會無聊的生活。運動也有年限,但要看你懂不懂保養身體,因為運動也有運動傷害。喜歡吃油膩的人也要注意三高問題,愛喝咖啡的人也要注意鈣質的流失,這些都點點滴滴的累積,最後造成重大身體疾病。除了身體症狀,心理健康也要關心,憂鬱症是二十一世紀的殺手,除此失智症也困擾著老年人口,那種呆滯不知所云的表情,大概是荳蔻少女無法想像的,所以疾病是防不勝防的。除此之外意外根本就是莫名其妙的降臨,可以說買樂透也沒那麼準,但有些厄運就是不偏不倚的打中你,所以老人家才會說:千算萬算不如天一劃。 

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一名真正的智者 真正的智者是沈默的,他們不願說話,因為容易打斷他們的思考,他們喜歡沉思,和自然與藝術融為一體,他們的生活融入了道,一種規律的運行,並從日常生活中擦出智慧的火花,成為生命的結晶。所以他們的行動緩慢,並不是天生的運動員,他們自身有一套生理時鐘,何時睡覺,何時吃飯都在規...