20150623等待

20150623等待

充實的職訓課程已經進入後半段，七月底又有新的職訓課。上課已經上癮了，但這是有限制的。必須隔三個月才能再上，上課的主要目的是讓你找工作，真的找不到工作才可以再接受職訓課程。

我在找工作，但面臨藥師持續教育的學分不足，所以有藥師執照也沒有用。先決條件就是盡快把學分修滿，不然藥師要找工作是很方便的。只怕自己無法捱過炎熱的夏天，以前便是住在沒有冷氣的老舊房子，在燜熱的天氣下往往在半夜被熱醒無法入眠，翻來覆去，直到天亮，這也是我經常發病的原因。

身體狀況有許多不可測知的因素，所以找工作非常不方便，以前工作不到一年便住院。現在只期待三個月後的職訓課，那時上的課程是農產品課程，可以學到農業技術與農業經營等新的技能，所以非常期待。

前妻都會說別人都可以加班，你沒加班還經常發病，這樣是要做甚麼工作？躁鬱症患者的腦力是會逐年下降，手部的靈活度也逐漸失去敏感度，甚至會微微顫抖。所以精細的手工是很容易出錯的，不適宜開車及精細的工作。加上服藥，反應也因鎮靜藥的作用而下降，所以正常人是不會了解這些小細節的。

如果我不力求完美，不鑽牛角尖就不會得這種病了。既然得病，就要配合治療，這需要時間與金錢，也要正常的作息。不然每次發病，都要兩、三年才會回復原先的腦力，否則會逐漸退化。這時就需要藉由動動腦做腦力激盪。像寫作、畫畫、做手工藝都是激盪腦力的方式，那就不會讓腦力耗在一個不重要的點上，否則沉浸在幻想中，只會讓自己更遲鈍退化。

要走入人群也必須有足夠的心理建設，否則所受的挫折會更大，心理復健便是很重要的一環。現今台灣的精神醫學都是依賴藥物控制，雖然醫師會關心你的狀況，但沒有藥物就如同隔靴搔癢，找不到控制的方法。復健是在藥物控制下的輔助工具，對心理建設很有幫助。所以不要忽視就醫，是我近二十年的罹病心得。