20150628早起

20150628早起

也許是天氣悶熱，睡到四點便起床，坐在電腦前整理還在昏睡的情緒。聽著音樂，到超商買杯咖啡提神，很快地來到五點，有精神可以寫文章了。夏天的早上約四點半，昏暗的天空漸漸變白，鳥兒開始鳴叫，好像告訴人們一日之計在於晨，要好好把握美好的清晨時光。

上職訓課期間我大約六點多起床，最主要是讓自己睡飽一點，不要到上課期間又想打瞌睡。假日期間就比較隨興，昨天跑了一趟台東，幫爸爸沖洗上個月他去北海道旅遊的照片。悶熱的天氣讓人忍不住躲在有冷氣的超商，實在會讓人頭昏腦脹，還好公車上有冷氣，否則一定中暑。

平常在家的我都穿著短褲甚至打赤膊，但上課時穿著比較正式，有時還穿西裝褲，非常不適，經常夢周公。現在一個多月下來，訓練自己白天不睡覺，晚上十點以前就寢，開冷氣睡覺讓自己的睡眠品質提升，隔天精神也比較好。

今年的夏天太熱了，靠近海邊的我卻沒有下海游泳，好像少了甚麼儀式般的向夏天宣戰。人是渺小的，連天氣都無法搞定，哪來的人定勝天？還是像爸爸到避暑勝地旅遊享受透心涼的旅遊行程比較實在。不然就躲在冷氣房或泡泡游泳池，否則今年的豔夏還很漫長。