20160416洗腎

20160416洗腎

抽菸二十七年的我，不是死於肺癌、就是中風，現在的我更擔心以後可能會洗腎。日常飲食，天然的食物太少，化學添加物無所不在，中藥、成藥以及來路不名的偽藥更是侵襲國人的健康，難怪洗腎的比率居高不下。

以前開藥局，想說用科學中藥治療自己的精神疾患，甚麼方劑都拿來嘗一嘗。龍膽瀉肝湯、六味地黃丸、十全大補湯、補中益氣湯、麻黃湯、桂枝湯這些方劑都含一小湯匙。結果當晚尿量減少，從此以後腎臟功能大減。

如果嚐百草的神農氏再世，他可能死於毒物，但死之前一定會洗腎。因為毒物在現今生活無所不在，人類的肝、腎無法代謝，便沉積在體內，造成各種病變，真的是病從口入。

現今有甚麼能吃，蔬果有殘留農藥，零食小吃、冰品飲料都有化學添加劑，好像吃也會死，不吃也會死，只好少吃。有的人不菸不酒、飲食清淡，也得癌症，難道一切都是命？大多數人都因食品添加物的累積毒性，造成嚴重後果，甚至洗腎。

要如何避免洗腎，是我一直在沉思的問題。自己長期服藥，又愛喝飲料，而且又有菸癮，加上以前亂服中藥，說真的，我很對不起我的身體。深夜起床如廁，都會擔心有一天排不出尿時，那我將走入洗腎一途，那將是艱辛的漫長路。

人有了年紀，對身體都有些擔心，如果真的遇到洗腎那一天，我也沒有抱怨的權力，畢竟自己太忽略養生的重要了！