20190702說書人

20190702說書人

我的人生就如同出埃及的以色列人，或是西遊記裡到西天取經的唐僧師徒，而我是以一個說書人的的角色，講訴這段取經的過程。二十年來，有十年我開始記錄自己的心境，有懦弱，有膽怯，有畏懼，有憂慮，甚至有抱怨；但我還是很誠實地記錄這段歷史，這也是我的人生傳記。

每個人看的角度不一樣，就看你帶著怎樣的眼鏡省視我的內心，我是個凡俗子，絕非聖人；所遇之事也是平淡無奇，這些文章只不過是我罹病來的心得報告。但這一段過程卻如同取經之路，要如何殺出重圍，邁向康莊，花了我二十年功夫。我並非站在坦途，而是理出一條通往西天的道路。

這一路有朋友鼓勵，有家人陪伴，有醫師的治療，有神明指引，還有自我反省的能力。若是我一直自怨自艾，是絕對走不出這鬼打牆的迷宮。即使有這麼多助力，還是花了我二十年的時間，可見精神疾病的療癒是一條多麼漫長的路。有人可能在半路上就中途放棄，這是需要耐心與毅力才能做好的心理建設，否則就如同沙灘碉堡，遇到海浪就被刷得的一乾二淨。

幸好我找到寫作這個嗜好，引導我憂鬱的心思。將鬱悶的情緒，導入正向的光明；日復一日，脫離晦暗的心境，思想也趨於正面。當然要歸功於許多因素，我只是比較幸運，讓自己的病識感非常敏銳，否則也是以哀歎氣的心情度過餘生。我慶幸自己走出陰霾，至少在我進入墳墓前，找到與躁鬱症共處的方式，這樣的日子讓我可以正面迎向光明，那這二十年來，所付出的一切都值得了。