20221110愛自己

嚴格說起來，我的人生只有兩個不會，就是這個也不會，那個也不會。所以只會寫臉書，我只要把臉書寫的生動精彩，讓人津津樂道這樣就心滿意足了。 整理舊筆記時，翻到過去抄錄喜劇大師Charlie Chaplin查理•卓別林在七十歲生日時，所創作的詩《As I Began to Love Myself 當我真正開始愛自己》，重新再讀一次，並且貼在臉書上。 當我真正開始愛自己， 我才發現， 所有的痛苦和情感的折磨， 都只是提醒我：活著，不要違背本心。 今天我明白了，這叫做「真實」。 當我真正開始愛自己， 我才瞭解， 把自己的意願強加於人，是多麼無禮， 即使我知道，時機尚未成熟， 別人也沒有做好準備， 就算那個人，就是我自己。 今天我明白了，這叫做「尊重」。 當我真正開始愛自己， 我不再渴求不同的人生， 我知道任何發生在我身邊的事情， 都是對於我成長，所發出的邀請。 今天我明白了，這叫做「成熟」。 當我真正開始愛自己， 我才懂得， 其實一直都在正確的時間，正確的地方， 所發生的一切，都恰如其分，得以平靜。 今天我明白了，這叫做「自信」。 當我真正開始愛自己， 我不再犧牲自己的自由時間， 不再去勾畫什麼宏偉的明天。 今天我只做有趣和快樂的事， 做自己熱愛，真心歡喜的事， 用我的方式，用我的節奏。 今天我明白了，這叫做「單純」。 當我真正開始愛自己， 我開始遠離一切不健康的東西。 不論是飲食和人，還是事情和環境， 遠離一切讓我遠離真我的事物。 從前我把這叫做「追求健康的自私自利」， 但今天我明白了，這是「自愛」。 當我真正開始愛自己， 我不再總想著要永遠正確，不犯錯誤。 我今天明白了，這叫做「謙遜」。 當我真正開始愛自己， 我不再繼續沉溺於過去， 也不再為明天而感到憂慮， 我只活在一切正在發生的當下， 今天，我活在此時此地， 如此日復一日，這就叫「完美」。 當我真正開始愛自己， 我明白，無謂的焦慮讓我變得貧乏和病態， 但當我喚起了心靈的力量， 理智就變成了一個重要的伙伴， 這種組合我稱之為，「心的智慧」。 我們無需害怕，自己和他人的分歧， 以及那些矛盾和問題。 因為即使是星星，有時也會碰在一起， 是為了，形成新的世界。 今天我明白，這就是「生命」！