20210721寫作的動機

 如果一個饗宴心靈的文字可以緩和情緒，那長期持續的心靈寫作是否能達到心靈療癒的效果。我在做這樣的嘗試，也就是說心靈寫作可以達到治療心靈疾病的困擾。這是我第一次提出這種言論，因為我就是一位奉行者。十年的寫作，從抱怨、咒罵、沉思、反省、誠實、到現在的療癒文字，在在顯出我十年來的蛻變。若沒有這些過程，我無法說出心靈寫作有治病的效果這句話。當然醫師開的處方藥還是要吃，但寫作可以讓你作息正常，減少物慾衝動，而是專注的沉思並將專注力用於寫作上。相對於一些作家靠文字賺錢，我的文字來自於自我剖析，並精確地找出癥結，在寫作過程中加以突破瓶頸，一次次的脫離網羅。如今的我身輕如燕，思緒沉穩，不再躁動，因為文字代表一個人當時的呈現。若是浮躁的文字絕對不優美，咒罵、哀怨、不屑的字詞會浮現臉書，所以平靜的心很重要。要如何降伏其心，這是佛家的文字，卻很適合我寫作的心境。那就是見山是山，見山不是山，見山又是山。也就是說降伏其心是一個過程，不是一蹴可及。整個過程會有撞牆期，放棄的念頭，但我們不是六祖惠能，所以只能時時勤佛拭，莫使惹塵埃。佛家有很多直指人心的文字，有些太冗長，若要明心見性，那就是單刀直入的切入。所以十年的心靈創作過程，已經讓我融合禪的意境，盡量以一種啟發的觀點盡情揮灑。讓讀者有所收穫，讓我心靈寧靜，這就是如今我寫作的動機。