20220315描述

當你處於痛苦悲慘的境地，首先要先學會詳細描述你的痛苦，一字一句的寫，即使重複也沒關係，反正就將心裡的不滿都發洩出來。每天寫，想到就寫。我們不需罵人，也不需表現於形色，而是藉由文字修飾你的憤怒與不滿。慢慢地你習慣了這種思維，在周遭生活中好像沒有你的聲音，但你依舊活著，而且會平靜地度過一天。然後你會愛上書寫，這時你才發覺書寫有療癒的功能，這時已經不知經過多少歲月，當時的憤怒與不滿漸漸消失，而這段時間你並未傷害他人也未讓自己消沉，只是朋友認為你還走不出來。但你的視野不一樣了，你可以平淡度日，心情卻開闊了。也就是你在開墾內心的一畝田，如今這畝田收成了，有莊稼了，你是喜悅的，這種感覺便是聖經說的：含淚播種必歡笑收割。