20181221天啟

20181221天啟

學習是有方法的，而且要抱著終生學習的態度面對新事物。但學習的過程是枯燥乏味的，甚至一直在重複做同樣的事情。但在潛移默化中，你在改變，這個成果短時間看不出來，可是十年下來，你在自我規律地反覆練習中，已經在江湖上有個地位了，這時便可稱十年磨一劍。

我寫部落格已經十年了，當初只是想寫，並沒想甚麼，純粹是心情發洩。漸漸地寫出興趣，寫出方向，而且有目標的寫。這是寫給自己，讓自己有個回憶。但回憶的過程中是不是能有建設性，這便是我的目的。因為罹患躁鬱症的我最不容易找到目標，建設性的思緒才能解除這個困境。

要如何走出這個困境？藉由大量閱讀，然後消化吸收，化成自己的知識，並加以堆疊，成為自己心靈的主要城堡。如此我才能挺過情緒困擾，化為文字的主要原因也是檢視自己是否還在正常範圍內。可是這樣還不夠，還要提升自我心境讓心靈昇華，否則就枉費這個疾病給我的天啟。

躁鬱症對我來說並不可怕，可怕的是對這個疾病抱持逃避的心態，那只會加深病情的惡化。所以我已經沒有後路可退，我必須面對它，甚至了解它。唯有大量接受資訊，並且作息正常，在空餘的時候，找出自己的興趣，每天規律地沉浸在這份樂趣中。躁鬱症對我而言不但不是苦難，而是上天給我的一份禮物。若不是因為躁鬱症，這一生我可能沒有時間反省自我，內心也無法持續昇華，這便是躁鬱症給我的天啟。