我的躁鬱症從一年兩三次到一年約一次,通常好發於三月,上月初時,我的主治醫師很仔細的問我發病的時間約多久,我說高峰期約一個星期。如今從上星期六,至今約一星期,跟我所說的相距不遠。只是睡眠時間減了約一小時,以前躁症後都會嗜睡,現在因為經過醫師調整藥物的關係,凌晨四、五點便起床了。這次發病算是預防的很好。也許是經驗豐富了,當然父母親處理的恰當也有關係,如果星期一當晚沒有送急診,情況可能不會好那麼快。
如今早上起來會運動一下,做些有氧操,不管怎樣,身體照顧好最要緊,吃完早餐,看看書,打打電腦,寫部落格,抒發心中的想法,真的很舒暢。既不為名,也不為利,自由自在,這段日子應是我人生中最美的日子。以前在學生時代一有空便拿起筆亂寫一通,也不管文辭順不順,不管是風花雪月,或是內心的感情世界,都用一支筆和一本日記記錄下來。在大學時這些日記被我女朋友拿走了好幾本,不過我的字真的像鬼畫符,有時連我也看不懂。
出了社會就很少寫日記,因為發病的時候精神不濟,在加上工作時根本沒有時間打電腦或唸書,而且又加上服用藥物,沒有充分的睡眠是無法應付明天上班的壓力。
不管我的部落格能寫多久,只要有空便會把文章貼上去,因為我把它當成人生的日記本,不論是甜蜜或苦澀,都會真實的記錄下來,我不是大文豪,我只是想將心中的話記錄下來。若你有機會看了我的文章,碰觸到我的心靈世界,我要在此感謝你,因為躁鬱者的心聲是很少人會去聆聽的。我用最平順的話語而非精神病患跳躍性思考的方式來寫文章,希望你們能看懂我所寫的意境,謝謝。
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