還是有中斷睡眠的現象

雖然服用安眠劑，但九點多入睡，快三點便起來了，一起來便做做伸展操，如今父親要求我早上五點半後到戶外走三、四十分鐘，幫助體力及腦力循環，否則沒病也會帶出一身病。我喜歡我們村上的一條水泥路行走，往右下方可見大海及三仙台，向後看可見花東海岸山脈，空氣又新鮮，也沒有甚麼人和車，真是如覓寶地一般。

昨天下午走了一趟，流了一些汗，真的很舒服，總比窩在家當宅男來的好，最近看書的速度比較快了。也許安眠藥對我而言，效力不再那麼強效，頭腦也比較不會那麼混沌，動作上也比較快些，相信還能有更多的文思來寫文章。

我沒辦法像一般人朝九晚五，或為生活打拼，但我願意用我的手化為不可能的文字，因為我是個躁鬱患者，這是對自己一項極為嚴峻的考驗，通常一般這種病人已經是在精神病院中根本無法創作。但我要打破這個藩籬告訴世人，我也有豐沛的創造能力。雖然我的精神有缺陷，但我的文辭是優雅的，內心是踏實的。這對許多精神疾病患者是無法做到的，因為要以平順的思路靜下心來寫一篇文章是很困難的，我不僅要超越自己，甚至要向坊間的作家比較一下，他們的文章真的是一種美學還是沽名釣譽的生財工具。

也許這個社會很現實，但從小到大，一直發病至今，我都受別人的幫忙，所以我用感恩的心寫下內心的感觸，雖然發病時所帶來的情緒不穩，卻也練就了我「不要怕，再怎麼苦也只不過是這樣罷了！」的心態，所以我更珍惜生命，更熱愛寫作，雖然只是一點一滴，但也能累積成河。