昏睡

每當躁期過後，便是我昏睡的時刻，有時要睡超過12個小時，否則很難補回睡眠。每一次發病約一個月，前一兩個星期是亢奮期，然後到需要補眠的趨緩期，之後才回復原本的我。

這一兩天九點多入睡，凌晨一、兩點便爬起來，直到早上七點多再躺床睡覺直到下午一點，日夜顛倒，但睡眠還算足夠，最怕整天都在亢奮期，那真的離住院不遠了。以前寫的文章有些可能是胡思亂想下寫的，但我都盡量克制自己的情緒，有些也許太令人覺得不可思議，請讀者看看就好，別太在意。

原本以為沒有辦法拒續寫作，早上五點多老爸看我一夜未眠，便帶我到村子裡的公園散步，一走便是一小時，其實當時的我已經快睡著了，沒想到走走路、呼吸新鮮的空氣精神也好很多。天空雖然飄來細雨，也帶點寒意，但父親還是堅持要我走一個小時，就這樣，回到家吃了早餐便上床睡覺，直到下午一點多。

現在精神上、體力上好多了，但離能工作的程度還差太遠了，如今要好好注意自己的身體，把作息調回正常，這樣才能重回職場，沒想到這個夢想對我多麼重要。