20210530回想

在戒菸班的時候，我真的戒菸成功，衛生所送我掏耳器跟剪鼻毛的小剪刀，用了十年還是很受用，每當鼻毛過長或耳朵很不舒服，這兩個小工具幫我不少忙，真的很感謝衛生所讓我擁有這兩項私人工具。而剪刀我也用了八年，這是在職訓班剪裁布料的工具，我也用了八年。我曾一整年沒上理髮廳，而是自己拿起這把剪刀剪髮，現在刀鈍了，明天再去十元店買一把一百元的剪刀。

讀五專的時候，我就有胃潰瘍的毛病，因為餐廳早餐都吃豆漿饅頭，配一些小菜，我真的吃不下，當時會挑食，而且又趕著上課，壓力會增加，所以胃乳曾伴我三四年的時間。當兵吃軍官連的飯菜，伙食好，胃潰瘍的疾病不藥而癒。但到台南上班，有了家庭，薪水都交給前妻，而且都吃外面，伙食非常差，又很省，胃也不舒服起來，當時得了靜脈曲張和痔瘡，後來回台東老家調養，痔瘡跟胃潰瘍的疾病便消失了。如今我的食量不大，但盡量多餐，所以體重維持在64公斤。我沒有運動但比以前都健康。

從台南回台東養病的時候，母親說你怎麼瘦成這樣，氣色又那麼差。我沒說甚麼，因為當時的我處於長期的憂鬱期，吃也吃不好，睡也睡不好，一直想尋死。回台東慢慢調養身心，真的感謝當時的決定，若如今我還在台南，即使沒自殺，身心的疲憊絕對是一輩子的，又哪裡可能寫十年的部落格。