20211029情緒管理

情緒的管理是一套很深的學問，你能否有人家已經兵臨城下，你卻能像孔明般清悠的焚香操琴，毫無懼色。每個人都有情緒，但是否能在正常範圍內這就說不定。情緒的失控往往是鑄成大錯的主要原因。舉凡股票投資，商業決策，甚至課業上的專注力都是情緒控管的一部份。這已經不是所學專業所能駕馭，因為情緒操控著所有狀態的發生，不可豁免的錯誤便會在情緒失控下做了錯誤的決定。此時你不能怪別人，因為這是你的選擇，也是你的決定，失控只是你性格的一部份罷了。如何避免？坊間有很多心靈書籍教你情緒管理，也許可以從中獲得資訊。但我說過，實戰經驗很重要，否則你會屢戰屢敗，屢敗屢戰。為何實戰經驗很重要，因為臨場經驗才是驗收成果的時候，而那時候書本上所寫的，只不過是空口白話罷了！那時你會忘得一乾二淨，甚至所有失控場面一而再，再而三的發生。各位又曾否面臨過這種狀況？所以情緒的控管是人生修練的重要課題，也是看出一個人心智成熟的主要依據。若你只是隨著情緒隨波逐流，生活將毫無歸依，一個人的脾氣隨興而發並非好事，修練便是重要課題。你可以上心靈課程，也可找心理醫師諮詢，認真的重視這個環節，否則這個問題將永遠無法獲得解決。